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伤离为见花,唾液由肾中精气所生

古诗《忆微之伤仲远李三仲远去年春丧》

分享正文 : 冬天由肾主时,如何利用这个好时节养肾?

年代:唐

三则,肾在液为唾。

作者:白居易

唾液由肾中精气所生。唾液得肾气而最有助于温肾。

幽独辞群久,漂流去国赊。

平时闲暇可轻轻扣齿72下,然后舌头在口腔内左右各搅动12下,慢慢会产生口水。然后分三小口慢慢地咽下,以意念把口水导入丹田之中。如此做法最可养生,且有助于消化。

只将琴作伴,唯以酒为家。

吐口水是坏习惯,乱吐唾液既不卫生,又伤肾气。

感逝因看水,伤离为见花。

唾液不吐可以滋养肾气,吐之则伤肾。古人讲:远唾远伤,近唾近伤,不唾不伤。小时候无知,与小朋友们比赛看谁叶唾液吐得远。现在想想,这可不是个好比赛,至少会伤肾。只是小儿肾气健旺,不觉其伤而已。再者,从中医来看,远唾损气,多唾损神。因为唾液为肾之液,由于心主藏神,精能化气生神,故多唾远唾会导致肾中阴精损耗,即可损气、损神。

李三埋地底,元九谪天涯。

唾液与痰不同,若口中有痰,则需吐掉,此与吐唾液无关。

举眼青云远,回头白日斜。

未完待续……

可能胜贾谊,犹自滞长沙。

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